Angst, Zwang, Depression, Burnout & Essstörungen

Auch andere Themen dürfen Raum bekommen

Nicht jedes Anliegen lässt sich einem bestimmten Schwerpunkt zuordnen. Vielleicht kommen Sie mit Depressionen, Ängsten, Zwangsgedanken oder zwanghaftem Verhalten, Erschöpfung oder Burnout zu mir. Auch Themen rund um Essverhalten und Essstörungen können Raum in der Therapie finden.

Durch meine langjährige Tätigkeit im klinischen und therapeutischen Bereich habe ich viele Menschen mit unterschiedlichen psychischen Belastungen begleitet. Besonders umfangreiche Erfahrung bringe ich aus der Arbeit mit Depression, Angst und Zwang sowie mit Erschöpfung und Burnout mit. Drei Jahre war ich zudem in einer Einrichtung mit dem Schwerpunkt Essstörungen tätig.

In der Therapie

Vielleicht wissen Sie schon genau, was Sie belastet – vielleicht spüren Sie auch einfach, dass etwas nicht mehr so weitergehen kann wie bisher. Sie müssen nicht mit einer fertigen Diagnose zu mir kommen.

Gemeinsam schauen wir, was Sie gerade beschäftigt, wo Sie sich Veränderung wünschen und was Sie dafür brauchen. Dabei können auch Themen wie Schlaf, Stress, Selbstfürsorge und der Umgang mit den eigenen Ressourcen eine Rolle spielen.

Zusätzlich zu meiner therapeutischen Arbeit bringe ich eine Ausbildung im Schlafcoaching sowie eine Achtsamkeitsausbildung mit. Diese Kenntnisse können – wenn es für Sie passend ist – ergänzend in die therapeutische Arbeit einfließen.

Mein Ziel ist nicht, jedes Problem in eine Kategorie einzuordnen, sondern gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was hinter Ihrer aktuellen Belastung steht und welcher Weg für Sie hilfreich sein kann.